Familienhotel mit Wellness & Sauna

In der vielfältigen Saunalandschaft unseres Familienhotel können Sie nach einem Ausflugstag mit den Kindern ausruhen und entspannen. Wellness, Entspannung und zur-Ruhe-kommen werden im Friedrichshof großgeschrieben. Deshalb ist der Besuch und die Nutzung unserer Saunawelt für alle Gäste zwischen 14.00 und 20:00 Uhr kostenlos! Zu anderen Zeiten berechnen wir einen kleinen Aufpreis.

Je nach individuellen Vorlieben und Genuss können Sie zwischen einer Infrarotwärmekabine, der fränkischen Vollholz-Dampfsauna und der Finnischen Sauna wählen.
Unser Tipp: Erfrischen Sie sich nach oder vor dem Saunieren in unserem Hallenbad, das in den Wellness-Bereich integriert ist. Sie können natürlich auch die Kids im Bad plantschen und spielen lassen, während Sie die wohltuende Wärme und Atmosphäre der Sauna oder Infrarotkabine genießen.

Finnische Sauna – Entspannung pur!

Die Finnische Sauna ist der traditionelle Weg zur Entspannung. Bei rund 90 Grad und mehreren Aufgüssen kommt der Körper ins Schwitzen und entschlackt.

Ihr Wunsch:

Entspannung und Erholung, besonders wegen Stresssituationen und übermäßiger Anstrengung im Beruf.

Ihr Nutzen:

  • Abhärtung und Produktion von körpereigenen Abwehrkräften zur Vorbeugung gegen Erkältung.
  • Straffung und Elastizität für die Haut. Verleiht der Haut Pflege und Frische.
  • Unterstützt die Entschlackung und sorgt für eine bessere Durchblutung und erhöhte Sauerstoffzufuhr im Körper.
  • Fördert die Verbesserung der Herz-Kreislauffunktionen durch den Temperaturwechsel: Wärme – Kälte.
  • Fördert Ruhe und Ausgeglichenheit, insbesondere bei Übererregbarkeit.
  • Erleichterung für die Atemwege durch Tiefeninhalation.

Ihr Plus:

Gemeinsamer Freizeitspaß für die ganze Familie.

Infrarot Wärmekabine – Schönheit und Gesundheit auf höchstem Niveau!

Die Behandlung in der Infrarotwärmekabine ist äußerst schonend. Sie können bereits bei 40°C die günstige Wirkung genießen. Bei Vorbeugungs- bzw. Heilungsprozessen sind nicht die hohen Temperaturen, sondern die vom Körper absorbierbare Tiefenwärme von großer Bedeutung.

Ihr Wunsch:

Durch und durch warm zu werden und zu entspannen

Ihr Nutzen:

  • Verjüngung der Haut durch eine verbesserte Blutversorgung, einen gesteigerten Stoffwechsel und eine optimale Sauerstoffversorgung der Zellen.
  • Der durch Infrarot erzielte Schwitzprozess ist effektiv und sehr wirkungsvoll. Dies bedeutet, dass auch Fette, Cholesterins, Säuren, Ammonium etc. und nur schwer entfernbare Schwermetalle und Giftstoffe wie z.B. Blei, Nickel, Kupfer und Natrium optimal aus dem Körper ausgeschwemmt werden.
  • Bei regelmäßigem Gebrauch ist eine Wirkung gegen Cellulitis nachgewiesen.
  • Die Infrarottiefenwärme erhöht die Elastizität und Straffheit der Haut.
  • Sie erhöhen die Widerstandsfähigkeit Ihres Körpers.
  • Die Wärmekabine ist auch bei allen Kreislauferkrankungen, bei Nierenfunktionsstörungen, bei Gicht, Rheuma und   Gelenkerkrankungen, bei Allergien und anderen Hauterkrankungen sowie bei Stress empfehlenswert.

Ihr Plus:

Ein einmaliger Durchgang führt zu einem Energieverlust von bis zu 600 Kalorien, was einem    einstündigen Schwimmen oder Tennisspielen entspricht.

Fränkische Vollholz-Dampfsauna – ein Genuss für die Seele!

Aus astfreiem fränkischen Fichtenholz hergestellt und mit wechselndem Licht ausgestattet, ist unsere Dampfsauna ein Genuss für Ihre Seele.

Ihr Wunsch:

Schonende Entspannung und ein originelles Saunaerlebnis

Ihr Nutzen:

  • angeregte Durchblutung durch rotes Licht. Rot ist die Farbe der Aktivität, Vitalität und Wärme und wird mit Feuer und Blut assoziiert.  Steigert das Wohlbefindens und die Vitalität.
  • Entspannung durch blaues Licht. Blau verbindet man mit Sehnsucht, Weite und Kälte. Kälte verlangsamt die menschlichen Funktionen. Daher wirkt Blau beruhigend und kann bei nervösen Störungen, Schlaflosigkeit, Unruhe und Angstzuständen helfen.
  • Erholung und Regeneration durch grünes Licht. Grün ist die Farbe des Waldes. Grünlicht besänftigt und inspiriert zugleich. Es soll die Bronchien und die Lunge positiv beeinflussen und kann bei Nervenleiden, Kopfschmerzen und Gelenkentzündungen hilfreich sein.
  • Eine positive Lebenseinstellung und Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens durch gelbes Licht. Gelb ist die Farbe für Licht und Energie.  Gelb kann die Nerven anregen und stärken, sowie Trübsinn und Melancholie vertreiben. Magen- und Darmstörungen können ausgeglichen werden.

Besuchen Sie unseren Saunabereich täglich von 14.00 – 20.00 Uhr ohne Gebühr!